健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 花椒:止泻 八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉 2000g相克食物葱 适量相克食物姜 适量相克食物蒜 适量相克食物花椒 适量辣椒 四个相克食物八角 两个桂皮 适量 香叶 四片陈...

健康功效 茼蒿:安神食材用料茼蒿 200克相克食物蒜 1头相克食物油 适量 盐 4克 生抽 1勺蚝油 1勺 #陕西#白灼茼蒿的做法1.茼蒿摘洗干净，蒜去皮。2.锅中烧热水，水开放入茼蒿。3.等水再次烧开后，捞出茼蒿。...

健康功效 豆腐:解毒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌食材用料 红头鱼、黄鱼 各1条豆腐 半块相克食物 港进粉条 1把花生油 适量 花椒粒、干菽椒、白糖 少许 酱油、醋、料酒 适量 葱姜蒜 适量 精盐 适量香菜 少...

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健康功效 土豆:解毒 荷兰豆:活血化瘀 香菇:解毒食材用料土豆 1个相克食物荷兰豆 100g相克食物香菇 4朵相克食物莴苣 1根相克食物基围虾 500g 方腿 半块 生抽 2-3勺糖 2g相克食物 葱段 少许 郫县豆...

健康功效 菠萝:清热 猪肉:滋阴 青椒:活血化瘀食材用料菠萝 100g相克食物猪肉 150g相克食物青椒 50g相克食物红椒 50g油 适量姜 少许相克食物蒜 少许相克食物料酒 少许 盐 少许白醋 少许相克食物白糖...

健康功效 花椒:止泻食材用料猪耳 1个葱 1小段相克食物花椒 15粒左右 干辣椒段 适量油 适量 盐 6克 红油 15克红油耳丝的做法1.准备猪耳、葱。2.把猪耳切成细丝。3.葱洗净切丝。4.热锅凉油，油七成热，放入...

健康功效 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 花椒:止泻食材用料 冻豆腐 一块 螺丝椒 5个 盐 1克 鸡精 2克 生抽 10克花生油 15克葱 适量相克食物姜 适量相克食物五花肉 100克干辣椒 15克相克食物花椒...

健康功效 荷兰豆:活血化瘀 木耳:补气 红萝卜:活血化瘀食材用料荷兰豆 200克相克食物木耳 8朵相克食物红萝卜 半根油 适量 盐 5克姜 3克相克食物荷兰豆炒木耳的做法1.准备食材，木耳提前泡发。2.荷兰豆撕掉筋膜...

健康功效 心里美萝卜:活血化瘀 胡萝卜:健脾 金针菇:活血化瘀食材用料 拉皮 一袋豆芽菜 50克相克食物心里美萝卜 30克胡萝卜 半根相克食物金针菇 50克相克食物鸡蛋 1个相克食物 火腿肠 1根黄瓜 1根相克食物...