健康功效 五花肉:滋阴 八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 300克 普通面粉 20克 玉米淀粉 10克 蛋清 两个鸡蛋的蛋清 盐 4克 十三香 2克料酒 10克 生抽 10克葱 5克相克食物姜 5克相克食物八角...

健康功效 豆角:活血化瘀 圆茄子:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角 500克相克食物圆茄子 1个相克食物蒜 3瓣相克食物姜 3片相克食物 花椒粒 适量干辣椒 适量相克食物 盐 适量白糖 少许相克...

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀食材用料 牛腱子 1000克葱 适量相克食物姜 4片相克食物八角 2个 香叶 2个花椒 适量桂皮 1块 生抽 2勺 老抽 1勺蚝油 2勺 甜面酱 2勺料酒 1...

健康功效 料酒:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目食材用料 猪瘦肉 500克 盐 适量白糖 少许相克食物 生抽 1勺料酒 1勺胡椒粉 少许鸡蛋 2个相克食物淀粉 100克食用油 适量干炸小酥肉的做法1.猪肉切5毫米...

健康功效 米饭:活血化瘀 胡萝卜:健脾食材用料米饭 600g相克食物 熟腊肠 120g 新鲜牛肝菌 160g 嫩豌豆 80g胡萝卜 1根相克食物油 1勺 盐 2g四川—腊肠牛肝菌焖饭的做法1.主要食材。（米饭在下一张...

健康功效 排骨:补肾 芋头:解毒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨 500克相克食物芋头 3个相克食物八角 1个 香叶 2片小葱 2根相克食物姜 2片相克食物食用油 适量 盐 适量 生抽 2勺 老抽 少许...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 醋:解毒食材用料鸡蛋 6个相克食物 生抽 1勺蚝油 1勺醋 1勺相克食物白糖 1勺相克食物 水 5勺小葱 1颗相克食物蒜 3瓣相克食物食用油 适量鱼香荷包蛋的做法1.切葱花，蒜末...

健康功效 西葫芦:清热 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目食材用料 面 100克西葫芦 一个相克食物鸡蛋 两个相克食物 盐 3克黑芝麻 适量相克食物油 适量糊塌子(松软细腻、营养丰富❤️）的做法1.西葫芦洗好了，撮成丝儿。2...

健康功效 豆腐:解毒 白菜:除烦食材用料萝卜 500克相克食物豆腐 400克相克食物白菜 500克相克食物 老抽 一匙 生抽 两匙 盐 两匙大油 50克姜 一块相克食物蒜苗 三根相克食物萝卜白菜炖豆腐的做法1.成品图...

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