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凉拌莴笋的做法

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健康功效

莴笋:活血化瘀

食材用料

莴笋 1根相克食物蒜 适量相克食物
生抽 少许 盐 少许
麻油 适量糖 少许相克食物
葱 少许相克食物

凉拌莴笋的做法

  • 凉拌莴笋的做法图解1

    1.莴笋去皮后备用

  • 凉拌莴笋的做法图解2

    2.莴笋切成丝备用

  • 凉拌莴笋的做法图解3

    3.莴笋用盐腌制好把里面的汤水挤掉

  • 凉拌莴笋的做法图解4

    4.挤掉水后放入蒜少许的糖，少许的鸡精，少许的生抽再淋上麻油

  • 凉拌莴笋的做法图解5

    5.拌一下，放上少许葱花

  • 凉拌莴笋的做法图解6

    6.成品，一道爽口的凉拌菜就做好了