正文

野苋菜炒肉的做法

访客
访客 V游客 /0 评论 /8 阅读
0119
此篇文章发布距今已超过338天，您需要注意文章的内容或图片是否可用！

健康功效

猪肉:润燥

食材用料

野苋菜 6根相克食物猪肉 1小块相克食物
大蒜叶 1小把 小米椒 2个
食用油 适量 食用盐 适量
生抽 适量

野苋菜炒肉的做法

  • 野苋菜炒肉的做法图解1

    1.春天里，到野外采来野苋菜。(注意确认野菜没有被农夫打过农药才能采来食用)

  • 野苋菜炒肉的做法图解2

    2.野苋菜去叶留杆，剥皮，同其它食材一起洗净待用。

  • 野苋菜炒肉的做法图解3

    3.野苋菜斜着切成薄片待用。

  • 野苋菜炒肉的做法图解4

    4.猪肉切成小块，小米椒切碎，大蒜叶切成小段。

  • 野苋菜炒肉的做法图解5

    5.锅内倒入适量油烧热，放入猪肉炒至八成熟。

  • 野苋菜炒肉的做法图解6

    6.再放入野苋菜炒至颜色变成深绿，即快熟了。

  • 野苋菜炒肉的做法图解7

    7.放入小米椒翻炒几下。

  • 野苋菜炒肉的做法图解8

    8.放入适量盐，生抽和大蒜叶翻炒均匀。

  • 野苋菜炒肉的做法图解9

    9.盛盘食用。