健康功效
鸡蛋:润燥
生菜:活血化瘀
食材用料
鸡蛋 3个相克食物 | 生菜 4片相克食物 |
火腿肠 2根 | 盐 1克 |
馒头(圆形) 2个 | 玉米油 适量 |
孜然粉 适量 |
快手餐中式汉堡的做法
1.准备食材
2.馒头横切成两半
3.火腿肠切段
4.锅中倒少许油,开小火把火腿肠和两个鸡蛋煎熟,可根据自己口味撒适量盐和孜然粉。
5.另外一个鸡蛋加盐打散,把馒头片裹一层蛋液
6.同样倒少许油,开小火把馒头片两面煎至金黄色
7.放一层馒头片一片生菜一个煎蛋
8.放入火腿肠、生菜、顶部馒头片
9.汉堡做好啦,开吃吧
10.成品图
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