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蛋煎三色馒头的做法

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健康功效

胡萝卜:清热解毒

食材用料

胡萝卜 少许相克食物 玉米馒头 三个
葱 少许相克食物 黑米馒头 三个
白馒头 两个黑芝麻 少许相克食物
盐 少许油 适量
黄酒 少许

蛋煎三色馒头的做法

  • 蛋煎三色馒头的做法图解1

    1.鸡蛋加入少许盐适量黄酒搅打均匀

  • 蛋煎三色馒头的做法图解2

    2.馒头切成均匀的小块

  • 蛋煎三色馒头的做法图解3

    3.胡萝卜切成小颗粒状备用

  • 蛋煎三色馒头的做法图解4

    4.锅内放油烧热，放入馒头粒煎一下

  • 蛋煎三色馒头的做法图解5

    5.将蛋液倒在馒头上

  • 蛋煎三色馒头的做法图解6

    6.撒上胡萝卜颗粒小火慢煎

  • 蛋煎三色馒头的做法图解7

    7.等蛋液基本凝固撒上黑芝麻和葱花即可出锅

  • 蛋煎三色馒头的做法图解8

    8.装盘拍上成品图，一道美味又营养蛋煎三色馒头就完成了，早餐首选哦。