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蒜香丝瓜的做法

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健康功效

丝瓜:活血化瘀
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

丝瓜 1根相克食物蒜 4瓣相克食物
酱油 适量白糖 适量相克食物
盐 少量 植物油 少量
水 适量

蒜香丝瓜的做法

  • 蒜香丝瓜的做法图解1

    1.准备好食材

  • 蒜香丝瓜的做法图解2

    2.将丝瓜削皮切块，放于盘中

  • 蒜香丝瓜的做法图解3

    3.把蒜剥皮切成蒜末

  • 蒜香丝瓜的做法图解4

    4.调一碗汁，里面加入适量酱油、白糖，少量盐，搅拌均匀

  • 蒜香丝瓜的做法图解5

    5.锅中倒入少量植物油，爆香蒜末

  • 蒜香丝瓜的做法图解6

    6.倒入调好的汁

  • 蒜香丝瓜的做法图解7

    7.淋在丝瓜上

  • 蒜香丝瓜的做法图解8

    8.放入蒸格中，大火蒸5分钟

  • 蒜香丝瓜的做法图解9

    9.蒸好的蒜香丝瓜

  • 蒜香丝瓜的做法图解10

    10.蒜香丝瓜就可以呈上桌子了~

  • 蒜香丝瓜的做法图解11

    11.深受家人喜爱~

  • 蒜香丝瓜的做法图解12

    12.你也来吃吧~

  • 蒜香丝瓜的做法图解13

    13.成品图