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素炒生菜（低脂版）的做法

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健康功效

圆生菜:活血化瘀

食材用料

圆生菜 300g相克食物油 少许
盐 少许 耗油 少许
蒜 一瓣相克食物

素炒生菜（低脂版）的做法

  • 素炒生菜（低脂版）的做法图解1

    1.圆生菜掰成小朵洗干净

  • 素炒生菜（低脂版）的做法图解2

    2.锅中放少许油爆香蒜瓣

  • 素炒生菜（低脂版）的做法图解3

    3.放入圆生菜翻炒断生

  • 素炒生菜（低脂版）的做法图解4

    4.放入盐,耗油翻炒均匀即可

  • 素炒生菜（低脂版）的做法图解5

    5.最后盛盘