健康功效
豆角:活血化瘀
食材用料
豆角 1盘相克食物 | 黄米饭 1碗 |
橄榄油 少许 | 花椒颗粒 6颗 |
蒜瓣 5片 | 红辣椒 3枚 |
葱 1根相克食物 | 盐 少许 |
嫩豆角焖黄米饭的做法
1.菜洗净备用,掐头去尾的嫩豆角,挺嫩的豆角,就不必切了。锅中加油,花椒颗粒,蒜瓣,红辣椒剪三下,连着辣椒子一起下锅,葱花爆香;
整颗豆角,排放在锅里。2.加水,盖上锅盖们……
3.焖豆角变色,应当是熟了。
4.撒上葱花
5.将煮好的黄米饭,覆盖在豆角上面。
盖上锅盖,继续焖。6.开锅煮,入味儿!
7.齐活了,上桌,开吃!
呵呵→_→味道还不错喔!
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