
超辣酸菜鱼
- 煮
- 酸辣味
- <30分钟
- 中级掌勺
超辣酸菜鱼,酸,辣,开胃。
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超辣酸菜鱼营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
超辣酸菜鱼的食材2人份
- 草鱼600克
- 酸菜1包
- 盐2克
- 花椒粉10克
- 茶籽油15克
- 鸡精2克
- 蒜瓣20克
- 小米椒6个
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超辣酸菜鱼的做法
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食材
2

鱼切块,切点香葱或芹菜
3

先将尖椒和蒜瓣炒香
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放进蒜菜
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炒香
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放清水
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烧开
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倒进鱼肉
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放盐
10

煮10分钟
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煮入味,撒上花椒粉,胡椒粉,鸡精
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撒上香葱出锅
成品图
超辣酸菜鱼的烹饪技巧
不吃太辣的不放花椒粉
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超辣酸菜鱼标签:超辣酸菜鱼的做法 超辣酸菜鱼的家常做法 超辣酸菜鱼 超辣酸菜
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07